Merasa kurang pede dengan tinggi badan yang kurang? itu lah yang saya rasakan saat berkumpul dengan teman sebaya yang lebih tinggi dari saya. Seperti kata di iklan 'Tinggi itu keatas bukan ke samping', padahal lebar sudah tinggal tingginya saja. Pengennya ideal yang berat badan dan tinggi pas pasti akan terlihat gagah juga dan wibawa. Apalagi tinggi badan sangat menentukan untuk urusan kuliah diakademi ataupun untuk masuk ke dunia kerja sekarang.
Tinggi juga berpengaruh dengan masalah asmara, tinggi badan juga berpengaruh terhadap rasa percaya diri pasangan, Karena biasanya sang pria harus lebih tinggi. Nah pada kesempatan kali ini saya akan memberikan tips menambah tinggi badan secara alami.
1. Olahraga
Olahraga diyakini dapat meninggikan badan secara alami, terus apa saja olahraga yang Meninggikan Badan? Banyak kok mulai dari berenang, basket, voli, bulu tangkis, vertikal hanging, senam, cobra stretch, pilates roll over, spine stretch foward, ankle weight dan lainnya.2. Minum susu
Minum susu sehari minimal 2 gelas yaitu sebelum tidur dan bangun pagi diyakini dapat meninggikan badan. Lalu susu apa saja yang cocok untuk meninggikan badan? yang pasti mengandung kalsium, vitamin D, fosfor, dan zink yang bagus untuk pertumbuhan tulang.
Sekian dari Tips Kesehatan Olandsky, jika ada salah penulisan dalam artikel Tips Menambah Tinggi Badan Secara Alami ini saya minta maaf sebesar-besarnya.
Recent Post
